شناسایی روشهای کاربردی و موثر آموزشی طی سالهای تحصیلی برای دانش آموزان ضروری است اما باید توجه داشت که برای مطالعه و یادگیری تنها یک روش مشخص و مفید برای تمامی دانش آموزان اعم از دبستان و غیره وجود ندارد.
به گزارش ایسنا، در صورت داشتن روشهای مناسب و کاربردی، مطالعه کردن و درس خواندن دیگر برای دانش آموزان امری خستهکننده نخواهد بود.
اتخاذ راهکارهای مناسب برای مطالعه در رسیدن به هدف نهایی دانش آموزان راهگشا خواهد بود. چند مورد از این راهکارها در ادامه به نقل از سایت "یونیورسیتیتیوی" آورده شده است:
۱) تعیین هدف
تعیین اهداف میتواند به دانش آموزان کمک کند تا با موفقیت تغییرات موثری در زندگی خود ایجاد کنند. دانش آموزان باید اهدافی هوشمندانه برای خود تعیین کنند که شامل برنامههایی میشود که آنها را تا رسیدن به هدف نهایی راهنمایی میکنند.
۲) سازماندهی
دانش آموزان در بسیاری از اوقات احساس کمبود زمان دارند. گاهی اوقات و بدون برنامهریزی مناسب ممکن است همه چیز با مشک مواجه شود. بهتر است دانش آموزان یک فهرست برای کارهایی که باید انجام دهند و یادآوریهایی برای وظایفی که بر عهده دارند، داشته باشند.
۳) استراحت کردن
در طول جلسات تحصیلی، استراحت در فواصل یک ساعته ضروری است. استراحت باید حدود پنج تا ۱۵ دقیقه باشد. این استراحت به دانشآموز کمک میکند تا دیدگاه ذهنی و جسمی خود را تغییر دهد. در این استراحت فرایند یادگیری باید متوقف شده و به آرامش ذهنی پرداخته شود.
۴) فضای مطالعه اختصاصی
صاف نشستن هنگام مطالعه به فرد در تمرکز کمک میکند. بهتر است دانش آموزان یک فضای مخصوص مطالعه در اتاق خود داشته باشند که عاری از هر گونه عامل حواس پرتی باشد. همچنین از دراز کشیدن هنگام مطالعه باید اجتناب شود.
البته دانش آموزان میتوانند هرازچندگاهی فضای مطالعه خود را تغییر داده و در کتابخانه به درس خواندن بپردازند.
۵) همکاری با دیگران
گاهی اوقات درس خواندن به تنهایی میتواند خسته کننده و تحمیلی به نظر برسد. دانش آموزان میتوانند به گروههای مطالعهای که با اعضای آن راحت هستند پیوسته یا یکی از این گروهها را خود تشکیل دهند. اعضای این گروهها باید دانش آموزانی باشند که در فرد احساس انگیزه ایجاد کنند.
۶) مثبتاندیشی
دانش آموزان باید نسبت به مطالعات خود دارای نگرش مثبت باشند، چرا که طرز فکر افراد بر تواناییهای آنها تاثیر میگذارد. همچنین باید افراد منفینگر را که باعث ایجاد نگرشهای منفی در دانشآموز میشوند از او دور نگه داشت.
۷) تغذیه مناسب
معده خالی روی تمرکز و انگیزه دانشآموز تاثیرگذار است. دانش آموزان باید به تغذیه خود اهمیت داده و از غذاها و میانوعدههای سالم و مقوی استفاده کنند. با معده خالی نباید درس خواندن را آغاز کرد، چرا که گرسنگی تمرکز را کاهش میدهد و همچنین منجر به ایجاد سردردها و دلدردهایی میشود که مطالعه را مختل میکند. مصرف آب کافی نیز اهمیت بالایی دارد که نباید فراموش شود.
۸) آزمودن خود
دانش آموزان میتوانند با امتحان گرفتن از خود، آن چه را که در جلسه امتحان رخ میدهد، پیشبینی کرده و برای آن آماده شوند. این کار همچنین منجر به تداوم پیشرفتهای دانش آموزان میشود. دانش آموزان بهتر است روند درس خواندن خود را به جای مطالعه مداوم با گرفتن آزمونهایی از خود بهبود بخشند. البته دانش آموزان باید توجه کنند در صورتی که در آزمونهای اولیه عملکرد خوبی نداشتتند، ناامید نشده و با تمرین مداوم وضعیت خود را ارتقا دهند.
۹) خواندن فعال
بسیاری از دانش آموزان در هنگام مطالعه بخشهایی از درسها را رد کرده و به آن توجه کافی ندارند اما باید در نظر داشت که ممکن است این کار آنها را از فرا گرفتن نکات اصلی درسها بازدارد. بهتر است دانش آموزان همزمان با مطالعه، نکات مهم را یادداشت کنند و در صورتی که با مفاهیم جدید و ناآشنا مواجه شدند، در مورد آنها جستوجو نمایند.
۱۰) مرور کردن
دانش آموزان باید درسهای خود را به صورت روزانه یا هفتگی مرور کنند. در واقع باید زمان مشخصی از مطالعه را به مرور درسهای قبلی اختصاص داد. این کار کمک میکند تا نقاط ضعف دانشآموز بهتر مشخص شود. همچنین میتوان در مرور درسهای قبلی فعال عمل کرده و از معلم خود در این زمینه کمک گرفت.
در آخر باید توجه داشت عادات مطالعه دانش آموزان تاثیری مستقیم بر کسب نتایج آنها دارد و انتخاب راهکارهای مناسب از اهمیت بالایی در روند تحصیلی برخوردار است.
منبع:
سایت ایسنا